od strane Mirjana | јул 5, 2022 | blog
Da li ste znali da telo odraslog čoveka ima ukupno 206 kostiju? Samo stopalo ima 26, dok ljudska ruka, uključujući i njen zglob, sadrži 54 kosti. Inače, delovi skeleta se formiraju tokom prvih nekoliko nedelja nakon začeća. Do kraja osme nedelje, počinje...
od strane sKadmin | јун 8, 2020 | blog
Najbolje godine tek dolaze – Milica Gacin, omiljena voditeljka kviza „Slagalica“ otvoreno o menopauzi o kojoj razmišljaju sve žene. Zbog čega ste se odlučili da pokrenete radionice o menopauzi? O menopauzi se i dalje nedovoljno zna, postoje...
od strane sKadmin | окт 8, 2018 | blog
Osteoporoza je tiha bolest koja se najčešće javlja u zrelom dobu žena, ali i kod muškaraca. Vezuje se ulazak u menopauzu. Glavni krivac za poroznost kostiju jeste estrogen, tj. njegovo oslabljeno lučenje. Smanjen procenat proizvodnje estrogena značajano utiče na...
od strane sKadmin | авг 14, 2018 | blog
Činjenica je da sa godinama gubimo koštanu masu. Gubitak kostiju može izazvati osteoporozu, gde kosti mogu postati krhke i lako skone prelomu. Osteoporoza predstavlja vodeći uzrok invaliditeta. Dobre vesti su te da osteoporoza nije prirodni deo starenja- postoji puno...
od strane sKadmin | авг 13, 2018 | blog
Poznato je da vežbanje povećava gustinu i poboljšava zdravlje kostiju. Međutim, nije svako vežbanje podjednako delotvorno kada se radi o izgradnji jakih, zdravih kostiju ili sprečavanju osteoporoze. Neke vežbe mogu smanjiti gustinu kostiju, čak i kod profesionalnih...
