Vitamin D i vitamin K su esencijalni hranljivi sastojci potrebni našem organizmu, rastvorljivi u mastima. Najčešće se mogu naći u hrani visoke masnoće, a njihova apsorpcija u krvotok se povećava kada se konzumiraju zajedno sa mastima. Vitamin D se često naziva i...
Da li vam nedostaje? Vitamin D… Ako ste poput većine stanovnika Evrope, onda postoje velike šanse da imate nedostatak vitamina D. Specijalista za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju u KC Srbije, doc. dr Anđela Milovanović, ističe da 30-50% opšte populacije ima...
