Osteoporoza: Kako zaštititi i sačuvati kosti od preloma ?

Osteoporoza – epidemija 21. veka Osteoporoza je bolest koju nazivaju epidemijom 21. veka, koju karakteriše smanjivanje gustine kostiju, što za posledicu ima nastanak preloma. Na temu osteoporoze i da li je i na koji način moguće zaštititi kosti i sačuvati ih od...

Menopauza i osteoporoza

Šta menopauza predstavlja? Menopauza označava poslednju menstruaciju, odnosno prestanak menstrualnog krvarenja i završetak reproduktivnog ciklusa žene. Obično nastaje između 45. i 55. godine života, a u našoj populaciji, u proseku, u 49,5 godina. Navedeni period...

VITAMIN D: Da li nam je potreban leti?

Vitamin D tokom leta Mnogi ljudi znaju da je sunce najjače leti i da nema potrebe za dodatnim unosom vitamina D, ali u poslednje vreme sve češće čujemo da čak i leti može doći do nedostatka vitamina D zbog različitih faktora. Da li je to tačno i zbog čega se situacija...

Preporuke lekara: Kako da se prebrodi menopauza?

Šta je menopauza? Menopauza je prirodan biološki proces i podrazumeva vreme koje označava kraj  menstrualnih ciklusa kod žene. Dijagnostifikuje se nakon što je prošlo 12 meseci bez menstruacije. Menopauza se može desiti u 40-im ili 50-im godinama života, ali prosečna...

Savet lekara: Kako da menopauza ne bude bauk?

1. Šta je menopauza Menopauza je period života koji nastupa nakon što žena izgubi menstrualni ciklus. On nastupa kada žena godinu dana nema mestrualno krvarenje, dakle kada žena više nema menstrualni ciklus dvanaest vezanih meseci. Menopauza nije zdravstveni problem,...

Menopauza

Šta je menopauza? Menopauza je prirodni tok završetka reproduktivne sposobnosti u životnom ciklusu žena i označava poslednju menstruaciju koju godinu dana ne prati sledeća. Kakva je veza između hormona FSH i menopauze? Menopauza nastaje zbog smanjenja funkcije jajnika...