od strane Mirjana | мај 18, 2022 | blog
Smanjena fizička aktivnost ugrožava vaše zdravlje Pandemija korona virusa je mnoge ljude zatvorila u stanove i primorala na rad od kuće. Međutim, koliko god odsustvo mukotrpnog putovanja do posla i nazad , i više vremena provedenog sa porodicom mnogima odgovaralo,...
od strane Mirjana | мај 9, 2022 | blog
Sa specijalistom endokrinologije Doc. dr Milinom Tančić-Gajić, razgovaramo o tome zbog čega se osteoporoza javlja u periodu menopauze, i na koji način se može otkriti na vreme. Produženje životnog veka i menopauza Hiljadu godina pre nove ere, prosečan životni vek žene...
od strane Mirjana | апр 21, 2022 | blog
Vitamini koji daju kostima čvrstinu- K2 i D3 Osteoporoza se naziva „tiha bolest“ jer vrlo često osobe ne primete nikakve promene, sve do trenutka dok se kost ne slomi. Istina je, međutim, da su naše kosti mnogo pre toga postepeno gubile čvrstoću i gustinu. O tome da...
od strane Mirjana | мар 7, 2022 | blog
Kada pomislimo na kalcijum, tj. gde se sve može naći kalcijum u hrani, prva asocijacija većine nas bi bila čaša toplog mleka, i po mogućstvu neka dobra čokolada pride, za potpun ugođaj. Naučeni smo od malena da osnovni izvor kalcijuma tražimo u mleku…ali, da li ga...
od strane sKadmin | феб 24, 2020 | blog
Osteoporoza: koji su prvi simptomi? „Da li ste znali da osteoporoza pogađa jednu od dve žene starije od 50 godina? Takođe je problem za jednog na svaka četiri muškaraca. Pogodite šta je prvi simptom? Ja ću vam reći- to je slomljena kost! Vi ne možete osetiti gubitak...
